دیابت بر اثر تغذیه نامناسب

پیشرفت شغلی و کاری در مردان 35 تا 70 سال اغلب مهمتر از تغذیه سالم و درست ، ورزش ، داشتن وزن مناسب و تناسب اندام است . این موضوع بیشتر در مرداني صدق می کند که می بایست بهتر از هر کس دیگری اهمیت تغذیه درست با ورزش و… را بدانند؛ يعني کساني که در مراکز درماني و پزشکي مشغول به کار هستند. دانشمندان آمریکایی در یک بررسي و مطالعه نشان داده اند که عواملی مانند تغذيه ، ورزش و… تاثیر مستقیمی در میزان ابتلای افراد به بیماری دیابت دارد. در این بررسي : عادت های غذایی بیش از 40 هزار مرد 40 تا 75 سال مورد پرسش قرار گرفت . همه شرکت کنندگان در این بررسي ، در مراکز درمانی و پزشکی مشغول به کار بودند و در آغاز بررسی هیچ گونه بیماری قلبی عروقی ، دیابت و سرطان نداشتند. با توجه به نتایج پرسش و پاسخها، دانشمندان دو گروه مختلف از مردان را طبقه بندی کردند. گروه اول سبزي ، میوه ، ماهي ، مرغ و غلات و گروه دوم گوشت قرمز، کنسرو ماهی سیب زمینی سرخ شده و دیگر محصولات پرچربي ، غلات شیرین شده شیرینی و دسر به مقدار زیاد مصرف مي کردند 12سال بعد، دانشمندان این مردان را دوباره آزمایش کردند تا خطر ابتلا به بیماری دیابت را مشخص کنند؛ بعلاوه آنها عواملی مانند وضع جسماني فرد حرکات بدنی و سیگار کشیدن را هم در نظر گرفتند. نتایج بدین ترتیب بود خطر ابتلا به دیابت در مردانی که از تغذيه و روش زندگی سالم و درست بهره مي بردند، به مراتب کمتر از حد معمولی بود؛ اما در مردانی که تغذيه و روش زندگی شان نادرست بود، این خطر تا 2 برابر حتي بيشتر افزايش مي یافت. در افرادي که در آنها اضافه وزن و کمبود حرکات بدنی دیده می شد، خطر ابتلا به بیماری دیابت از نوع دوم ، به مراتب بالا بود. بررسي و مطالعات صورت گرفته ثابت می کند که عادتهای غذایی ، تاثیر روشن و مشخصی در میزان ابتلاي افراد به بیماری دیابت از نوع دوم دارد.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •